A lámpaláz leküzdésében már e cikk átfutása is segít, hogy jobban sikerüljön a következő nyilvános szereplésed (például egy megbeszélés). Mert amikor ideges vagy izgatott leszel,
Legyen szó egy TEDx beszédről, egy szakmai találkozóról, esküvői beszédről, az izzadt tenyér és a remegő térd mindennapos potyautasok, amikor emberek előtt kell beszélnünk vagy
A lámpaláz olyan, mint a lábszag. Mindenkinek van, de senki se szeretné, hogy mások megérezzék. A rossz hírem az, hogy sokak szerint nem lehet tenni
A lámpalázzal mindannyiunknak volt már randija. Agyunk ilyenkor varázsgombokat nyomogat, hogy pulzusunkat felpörgesse, orcánkat kivörösítse. De valójában szerencse kérdése csupán, hogy valaki mennyire „lámpalázas”? Mi
A lámpalázat vélhetőleg neked sem kell bemutatnom: gombóc a torokban, gyomorideg, fokozott verejtékezés, szapora pulzus, mindent elöntő melegség. Megvan? Tudtad, hogy a lámpaláz azonban nem